Cerca de 30% da população mundial sofre com tontura

Tecnologia para os ouvidos

Os cuidados com a saúde são sempre essenciais para manter a qualidade de vida e tais cuidados devem ser redobrados durante a terceira idade. Além da saúde física em geral, cuidados com o sistema auditivo também devem ter atenção especial, isso porque é por meio da audição que se absorve sons e mantém a comunicação humana em dia. A abolição desta pode gerar transtornos psicológicos, como ansiedade, depressão, sensação de abandono e/ou exclusão. Ademais, a falta de cuidados pode causar sintomas desagradáveis que podem ser evitados com tratamento com um médico Otorrinolaringologista especializado em Otoneurologia, como a tontura por exemplo.

A tontura é o segundo sintoma que mais tem busca de atendimento médico no mundo, perdendo apenas para a dor. Tal sintoma é provocado pela disfunção do labirinto, principal sensor de movimento localizado no ouvido interno. O diagnóstico é essencial para o tratamento e reabilitação da tontura, principalmente em casos de quedas e fraturas de idosos. Em razão disso, o Hospital de Clínicas da UFPR concede equipamentos especializados para avaliação e reabilitação para pacientes com essa disfunção.

“Essa é uma grande conquista e um ótimo avanço rumo a uma melhor qualidade de vida a todos os brasileiros” comenta a Dra. Rita de Cássia Cassou Guimarães, Otorrinolaringologista especializada em Otoneurologia sobre o avanço tecnológico para o tratamento e reabilitação de pessoas diagnosticadas com tontura.

Para mais informações:
Rita de Cássia Cassou Guimarães (CRM 9009)
Otorrinolaringologista, otoneurologista, mestre em clínica cirúrgica pela UFPR
Telefones: (41) 3225-1665 ou (41) 99216-9009

Blog: http://canaldoouvido.blogspot.com
Email: ritaguimaraescwb@gmail.com
Endereço: Rua Fernando Simas, n° 705. Bairro: Mercês. 

O consultório fica no quarto andar, nas salas 41 e 42. Curitiba, PR

Cultura e Moda se Encontram no Largo do Arouche

CENTRO DE SÃO PAULO EM DESTAQUE

CONVITE - Prêmio Revista Paulista - Edição 2024

Apoiando a revalorização da região central paulistana, venha participar gratuitamente da entrega do Prêmio REVISTA PAULISTA para Mulheres de Destaque de nossa Sociedade, durante a Feira de Brechós Colméia.

Dia 19 de Outubro, das 14 as 18 horas

Entrada Franca - Brechó Colméia

Largo do Arouche, 438

Próximo do metrô República

Haverá ainda a apresentação do Coral Mix, com a Maestrina Emily  de Souza, números do mágico Mr. Bright e dança espanhola com a professora Ilde Gutierrez e suas alunas da Terceira Idade

Conheça a Revista Paulista: Home - Revista Paulista

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Dia da Saúde do Idoso: Expectativa de vida no Brasil atinge 77 anos

Com a expectativa de vida no Brasil atingindo 77 anos, cuidar da saúde do idoso se tornou essencial para garantir uma vida longa e saudável. A nutricionista Fernanda Larralde destaca a importância de uma alimentação equilibrada, suplementação adequada e a prática de atividades físicas para prevenir doenças crônicas, fragilidade e desnutrição, além de promover o bem-estar físico e mental na terceira idade.

Brasil, setembro de 2024: Com o envelhecimento da população mundial, a saúde do idoso se tornou um tema central na discussão sobre qualidade de vida. No Brasil, a expectativa de vida alcançou 77 anos, segundo dados do IBGE, e essa longevidade traz à tona a importância de práticas e cuidados que garantam não apenas mais anos de vida, mas também uma vida mais saudável e ativa.

A nutricionista Fernanda Larralde, especialista em nutrição geriátrica, destaca a relevância de uma alimentação equilibrada e do uso de suplementos para a saúde dos idosos. "Com o avanço da idade, o metabolismo passa por mudanças significativas, o que exige uma atenção redobrada na escolha dos alimentos e na suplementação. Suplementos como cálcio, vitamina D, ômega-3 e colágeno são fundamentais para a manutenção da saúde óssea, cardiovascular e articular dos idosos", explica.

No Brasil, aproximadamente 75% dos idosos sofrem de pelo menos uma doença crônica, como hipertensão, diabetes, ou osteoartrite, de acordo com o Ministério da Saúde. Além disso, a desnutrição afeta cerca de 15% a 20% dessa população, conforme a Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG), o que pode agravar essas condições crônicas. Fernanda sugere a inclusão de produtos naturais e a granel na dieta diária dos idosos, como sementes de chia e linhaça, que são ricas em fibras e ácidos graxos essenciais. "Esses alimentos ajudam a regular o trânsito intestinal e oferecem benefícios para a saúde do coração. Além disso, a cúrcuma pode ser incorporada na alimentação por suas propriedades anti-inflamatórias, que são essenciais para o alívio de dores articulares", acrescenta.

A hidratação, muitas vezes negligenciada na terceira idade, também é crucial. "Os idosos tendem a sentir menos sede, mas a necessidade de água continua sendo vital para o bom funcionamento do organismo. A hidratação adequada, combinada com o consumo de chás naturais como o de camomila e erva-doce, ajuda a manter a saúde da pele, auxilia na digestão e previne problemas renais", orienta Fernanda.

Além da alimentação e suplementação, a prática regular de atividades físicas é indispensável. Contudo, apenas 15% dos idosos brasileiros praticam atividades físicas regularmente, segundo dados do IBGE. Exercícios leves, como caminhadas, alongamentos e atividades de baixo impacto, contribuem para a manutenção da força muscular, flexibilidade e equilíbrio, reduzindo o risco de quedas — um dos maiores perigos nessa fase da vida, especialmente porque a fragilidade afeta cerca de 30% dos idosos brasileiros, de acordo com o Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia (INTO).

"Além de cuidar do corpo, é fundamental manter a mente ativa. Atividades que estimulam o cérebro, como leitura, jogos de tabuleiro e até mesmo o convívio social, são essenciais para prevenir doenças neurodegenerativas como o Alzheimer", acrescenta Fernanda. Vale destacar que cerca de 20% dos idosos apresentam sintomas de depressão, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), muitas vezes decorrentes de sentimentos de solidão e isolamento social, o que reforça a necessidade de apoio familiar e atividades comunitárias para o bem-estar emocional.

Com as devidas orientações, cuidados alimentares, suplementação adequada e o uso de produtos naturais, é possível envelhecer com qualidade de vida, desfrutando de uma terceira idade plena e saudável. "Envelhecer bem é um processo que começa desde cedo, com a adoção de hábitos saudáveis ao longo da vida. Mas nunca é tarde para começar", finaliza Fernanda Larralde.


Sobre a Bio Mundo

A Bio Mundo, rede de lojas de produtos naturais e nutrição esportiva, foi fundada em 2015, em Brasília, pelo empresário Edmar Mothé ao lado dos filhos Rafael, Bruna e Adriana.

A empresa nasceu para proporcionar a melhor experiência de compra para quem busca uma alimentação balanceada. Em sua variada gama de produtos, as lojas oferecem mais de 3 mil itens incluindo produtos sem glúten, sem lactose, diet, light, integrais, orgânicos, iogurtes, sucos, alimentos congelados e refrigerados e suplementos esportivos. O setor à granel da rede é o maior do país, com mais de 300 variações entre grãos, sementes, farinhas, frutas desidratadas, oleaginosas, chás e temperos. A Bio Mundo também conta com uma linha exclusiva de encapsulados para nutrição e suplementação, desenvolvidos com criterioso padrão de qualidade.

Presente em 22 estados do Brasil + o DF, em apenas 8 anos de história, possui mais de 170 lojas.

É a vencedora do Prêmio Líderes do Brasil, com case de expansão regional e nacional, é marca Top Of Mind dos brasileiros e é detentora, por duas vezes tanto em 2022 quanto em 2024, do Selo de Excelência em Franchising pela Associação Brasileira de Franchising - ABF.

Em 2070, número de brasileiros com 60 anos ou mais deve mais que dobrar

Dia 22/8, o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística) divulgou que os idosos devem chegar a quase 38% da população do Brasil em 2070, tornando-se a maior parcela da população, com uma média de 4 para cada 10 brasileiros. A expectativa é sair dos quase 33 milhões em 2023 para 75,3 milhões em 2070.

O geriatra e presidente da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG), Dr. Marco Túlio Cintra, está à disposição para falar sobre o tema, destacando como as pessoas podem chegar saudáveis ao atingir esta faixa-etária.


Sobre a SBGG

A Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG), fundada em 16 de maio de 1961, é uma associação civil sem fins lucrativos que tem como principal objetivo congregar médicos e outros profissionais de nível superior que se interessem pela Geriatria e Gerontologia, estimulando e apoiando o desenvolvimento e a divulgação do conhecimento científico na área do envelhecimento. Além disso, visa promover o aprimoramento e a capacitação permanente dos seus associados.

Silvio Santos: Um Ícone da Televisão Brasileira se Despede

Na madrugada deste dia, 17 de agosto de 2024, o Brasil acordou mais triste. Silvio Santos, o inesquecível comunicador, empresário e ícone da televisão brasileira, faleceu no Hospital Albert Einstein, em São Paulo, aos 93 anos. A notícia da partida de Silvio Santos deixa uma lacuna imensa no coração dos brasileiros, que ao longo de décadas aprenderam a amá-lo como parte de suas próprias famílias.

Senor Abravanel, conhecido por todos como Silvio Santos, nasceu no Rio de Janeiro em 12 de dezembro de 1930. Filho de imigrantes judeus, sua história de vida é um verdadeiro exemplo de superação e empreendedorismo. Desde cedo, demonstrou seu talento nato para a comunicação, começando como locutor de rádio nas ruas do Rio de Janeiro, onde vendia canetas para ganhar a vida. Foi essa habilidade para cativar o público que o levou a uma carreira de sucesso inigualável.

A trajetória de Silvio na televisão começou na década de 1960, quando ele fundou o "Programa Silvio Santos", um programa de auditório que se tornaria um dos mais populares da TV brasileira. Com seu carisma, seu inconfundível sorriso e seu jeito único de se comunicar, ele conquistou a audiência de todas as idades. O "Programa Silvio Santos" não era apenas um programa de televisão; era um evento familiar, uma tradição dominical para milhões de brasileiros.

Em 1981, Silvio Santos deu um passo ainda maior ao fundar o SBT (Sistema Brasileiro de Televisão), consolidando sua posição como um dos maiores empresários do Brasil. Sob sua liderança, o SBT se tornou uma das maiores emissoras do país, conhecida por sua programação diversificada e pelo tratamento respeitoso e amigável dado ao público.

Mas Silvio Santos não era apenas um empresário de sucesso; ele era um comunicador nato, que sabia como ninguém entrar nas casas dos brasileiros e fazê-los sorrir. Suas brincadeiras, seus quadros populares, como a "Porta da Esperança" e o "Show do Milhão", e seu jeito irreverente de lidar com o público são lembranças que ficarão para sempre na memória coletiva do Brasil.

Ao longo de sua carreira, Silvio Santos recebeu inúmeros prêmios e homenagens, mas seu maior legado é o carinho e a admiração que conquistou de seu público. Ele não era apenas um apresentador; era um amigo, um membro da família brasileira.

O falecimento de Silvio Santos marca o fim de uma era na televisão brasileira. Sua ausência será sentida por todos aqueles que cresceram assistindo a seus programas, por aqueles que se inspiraram em sua trajetória e por todos que, de alguma forma, foram tocados por seu talento e carisma.

Neste momento de luto, a nação se une para prestar suas últimas homenagens a um dos maiores ícones da história da TV. Que Silvio Santos, o "patrão", descanse em paz, sabendo que seu legado continuará vivo em cada sorriso, em cada lembrança e em cada coração que ele tocou ao longo de sua vida.

Silvio Santos, o Brasil jamais esquecerá de você.

Como profissionais da psicologia podem ajudar na saúde mental e bem-estar dos idosos

Segundo Danilo Suassuna, contar com apoio nesta fase da vida pode ser fundamental para o envelhecimento saudável


Os cuidados com a saúde mental e o bem-estar são necessários em qualquer fase da vida, havendo especificidades a serem tratadas de acordo com cada momento. Neste mês em que o combate à violência ao idoso é ressaltado, tratar da importância da busca de apoio para algumas questões comuns do envelhecimento também é essencial.

Segundo Danilo Suassuna, doutor em psicologia e diretor do Instituto Suassuna, que oferece pós-graduação e forma psicólogos atuantes, existem alguns problemas bastante presentes quando alguém entra na chamada terceira idade. “O processo de envelhecimento costuma trazer questões importantes, como ansiedade, depressão e declínio cognitivo, por isso, obter ajuda de um profissional da área de psicologia pode ajudar muito”, orienta.

O especialista afirma que também é comum que o idoso tenha sensação de solidão e de desconexão com o resto do mundo. “Ele, muitas vezes, precisa lidar com uma série de fatos difíceis, como a morte de amigos e familiares, mobilidade reduzida e aposentadoria. E do ponto de vista cognitivo, às vezes apresenta esquecimentos, confusões mentais e até doenças como demência vascular e Alzheimer. São situações novas para ele, mas que um bom profissional saberá ajudá-lo a lidar da melhor forma”, diz.

Para Danilo Suassuna, é importante que, ao perceber algumas mudanças importantes de comportamento no idoso, a família procure apoio especializado. “No caso da psicologia, os profissionais podem ajudar a promover e manter a saúde mental dos idosos de diversas maneiras. Uma delas é identificar os declínios cognitivos, outra é ajudar a reestruturar padrões de pensamentos negativos e promover comportamentos mais saudáveis”, exemplifica.

O Doutor em Psicologia também menciona a importância do idoso poder contar com ajuda psicológica em momentos de crise emocional, o que ajuda, inclusive, a prevenir riscos de suicídio em alguns casos. “Pode ser feita uma abordagem multidisciplinar em conjunto com outros profissionais da área da saúde, como médicos e assistentes sociais para que o idoso seja assistido de forma integral”, conta.

Outro ponto importante mencionado pelo diretor do Instituto Suassuna é a promoção de um estilo de vida mais saudável para o idoso que estiver com passando por problemas emocionais. “Gostamos de enfatizar que a busca por uma vida melhor também passa pelo incentivo de hábitos mais saudáveis, como mudanças na alimentação, prática de exercícios, sono adequado e estímulo à realização de atividades sociais, nas quais o idoso poderá fazer novas amizades. É preciso lembrar que ele está passando por uma série de mudanças e perdas, mas é possível olhar para a vida com olhos mais positivos visando ganhar mais qualidade de vida e saúde mental”, finaliza.

Sobre Danilo Suassuna

Doutor em Psicologia pela Pontifícia Universidade Católica de Goiás (2008), possui graduação em Psicologia pela mesma instituição. Autor do livro “Histórias da Gestalt-Terapia – Um Estudo Historiográfico”. Professor da Pontifícia Universidade Católica de Goiás e do Curso Lato-Sensu de Especialização em Gestalt-terapia do ITGT-GO. Coordenador do NEPEG Núcleo de estudos e pesquisa em gerontologia do ITGT. É membro do Conselho Editorial da Revista da Abordagem Gestáltica. Consultor Ad-hoc da revista Psicologia na Revista PUC-Minas (2011). Para mais informações acesse o instagram: @danilosuassuna.



Sobre o Instituto Suassuna

O Instituto Suassuna realiza congressos, seminários, workshops e extensões voltadas aos profissionais da psicologia. E para isso, conta com um time de especialistas em educação. O instituto utiliza o Google for Education para transformar a maneira como os alunos e professores aprendem, trabalham e inovam juntos. A metodologia utilizada transforma o ensino em aprendizagem permitindo que os alunos evoluam no próprio ritmo, resultando em solucionadores de problemas criativos e também em colaboradores eficientes.

Tudo é pensado e entregue com o objetivo de direcionar os produtos, funcionários, programas e filantropia para um futuro em que os alunos tenham acesso à educação de qualidade que eles merecem e que com isso, possam transformar o mundo. Para mais informações, acesse o site ou através do instagram e canal no youtube.

Libido na terceira idade: Saiba como anda a vida sexual depois dos 60

Mesmo com as inúmeras mudanças físicas naturais do corpo humano, o sexo na 3ª idade é possível e traz inúmeros benefícios para a saúde


Grande maioria das pessoas acredita que com o passar do tempo o sexo não seja mais essencial, mas não, o interesse pelo sexo não diminui com a idade, e, mesmo cercados por preconceito e etarismo, grande parte dos idosos permanecem ativos sexualmente.

Além de prazer, a prática sexual melhora significantemente sintomas de insônia, alivia o estresse e fortalece os músculos do corpo e do assoalho pélvico, por exemplo.

Por outro lado, mesmo que o desejo continue vivo, algumas adaptações podem ser necessárias para manter a prática sexual nessa fase da vida. Questões físicas, emocionais, hormonais, ou até efeitos causados pelo uso contínuo de medicamentos, podem requerer atenção especial. Só quem apresenta boa saúde física e emocional sente prazer com o sexo. Um idoso sedentário ou depressivo, por exemplo, não prioriza os benefícios causados pela prática sexual.

Beatriz Tupinambá , médica ginecologista, com especialização em Ciências da Longevidade Humana e especialista em Modulação Hormonal diz que autoconhecimento e uma vida sexual ativa depois dos 60 é sinônimo de saúde e qualidade de vida.

“Ter conhecimento do corpo e de como ele funciona é indispensável. O processo de envelhecimento não acaba a nossa capacidade de ter prazer. Uma mulher de 60 anos chega ao orgasmo igual a uma mulher de 30!”

Com a medicina cada vez mais evoluída e preparada para atender as necessidades dos idosos, a vida sexual não tem nada de validade. Com acompanhamento médico especializado e uma vida saudável e ativa, ainda existe um mundo de possibilidades a serem vividos depois dos 60. Desfrute os benefícios do prazer e as oportunidades que a maturidade trouxe. Sexo é saúde!

Junho Violeta: 85% dos idosos já estão online; inclusão digital é importante para segurança e socialização

Especialista mostra a importância da capacitação da terceira idade no uso de tecnologias


O envelhecimento da população brasileira é uma realidade inegável. Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), o número de idosos no Brasil tem crescido substancialmente, e estima-se que até 2030 o país terá mais idosos do que crianças e adolescentes. Em junho, mês dedicado ao idoso e à conscientização sobre a violência contra essa parcela da população, torna-se ainda mais relevante discutir a inclusão digital e o envelhecimento ativo como ferramentas para combater o isolamento social e promover a qualidade de vida dos idosos.

De acordo com os dados do Censo Demográfico 2022, realizado pelo IBGE, o Brasil possui mais de 32 milhões de pessoas com 60 anos ou mais, o que representa 15,6% da população total do país. Esse número mostra um aumento significativo em relação a 2010, quando a população idosa era de 20,5 milhões (10,8% dos brasileiros). A população idosa do Brasil está crescendo a um ritmo acelerado: em 12 anos, o número de pessoas com 65 anos ou mais aumentou 57,4%.

A inclusão digital vem tentando acompanhar esse ritmo. Segundo pesquisa da TI Inside, realizada em setembro de 2022, 85% dos idosos brasileiros acessam a internet todos ou quase todos os dias da semana. Esse número demonstra um alto nível de conectividade entre esse grupo populacional.

A inclusão digital dos idosos é um passo fundamental para assegurar que essa população se mantenha ativa e conectada. A capacitação no uso de tecnologias não apenas proporciona acesso à informação e serviços, mas também facilita a comunicação com familiares e amigos, contribuindo para a redução do isolamento social. “A tecnologia pode ser um importante aliado na promoção do envelhecimento ativo, permitindo que os idosos se mantenham socialmente integrados e mentalmente estimulados”, afirma Danilo Suassuna, doutor em psicologia e diretor do Instituto Suassuna.

Programas de capacitação digital têm sido implementados em diversas regiões do Brasil, com foco na alfabetização tecnológica de idosos. Esses programas, geralmente oferecidos por ONGs, instituições de ensino e governos locais, buscam ensinar desde o uso básico de smartphones e computadores até a navegação segura na internet. Além disso, muitos desses programas incluem aulas sobre redes sociais, proporcionando aos idosos as habilidades necessárias para manter contato com amigos e familiares de forma virtual.

O professor Suassuna destaca a importância dessas iniciativas. “A inclusão digital dos idosos é uma questão de cidadania. Quando capacitamos os idosos no uso das tecnologias, estamos promovendo sua autonomia e autoestima, além de contribuir para sua inserção na sociedade contemporânea, que é fortemente digital”.

A promoção do envelhecimento ativo vai além da inclusão digital. Ela envolve a criação de ambientes que incentivem a participação dos idosos em atividades físicas, culturais e sociais. O envolvimento em atividades comunitárias, por exemplo, tem mostrado ser eficaz na melhoria da saúde mental e física dos idosos. “A participação em atividades sociais e culturais é crucial para o bem-estar dos idosos. Essas atividades ajudam a manter a mente ativa, promovem o senso de pertencimento e combatem o isolamento social”, explica Suassuna.

Além disso, a capacitação digital pode contribuir para a proteção dos idosos contra golpes e fraudes, que infelizmente são comuns no ambiente online. “A educação digital deve incluir orientações sobre segurança online, para que os idosos saibam identificar possíveis riscos e se protegerem adequadamente”, enfatiza Suassuna.

Por fim, o especialista lembra que boa parte dessa educação tecnológica pode acontecer de forma autodidata ou gratuita, por meio do auxílio de pessoas próximas. Afinal, crianças e adolescentes podem colaborar na capacitação de seus familiares idosos, contribuindo assim para uma troca intergeracional. Ferramentas como as redes sociais podem, inclusive, aproximar os membros familiares de diferentes faixas etárias.

O mês de junho é conhecido como Junho Violeta, um mês de sensibilização e prevenção contra a violência contra pessoas idosas. O objetivo é chamar a atenção para a violação dos direitos dos idosos e para a importância de denunciar e combater este problema. O dia 15 de junho é o Dia Mundial de Conscientização sobre a Violência contra a Pessoa Idosa, instituído pela Organização das Nações Unidas (ONU) em 2011.

Junho coloca em pauta as questões importantes para a população idosa e serve como um lembrete da importância de promover políticas públicas e iniciativas que favoreçam a inclusão digital e o envelhecimento ativo. Investir na capacitação tecnológica dos idosos e criar oportunidades para sua participação social são passos essenciais para assegurar uma terceira idade digna, ativa e conectada.

Sobre Danilo Suassuna

Doutor em Psicologia pela Pontifícia Universidade Católica de Goiás (2008), possui graduação em Psicologia pela mesma instituição. Autor do livro “Histórias da Gestalt-Terapia – Um Estudo Historiográfico”. Professor da Pontifícia Universidade Católica de Goiás e do Curso Lato-Sensu de Especialização em Gestalt-terapia do ITGT-GO. Coordenador do NEPEG Núcleo de estudos e pesquisa em gerontologia do ITGT. É membro do Conselho Editorial da Revista da Abordagem Gestáltica. Consultor Ad-hoc da revista Psicologia na Revista PUC-Minas (2011). Para mais informações acesse o instagram: @danilosuassuna.



Sobre o Instituto Suassuna

O Instituto Suassuna realiza congressos, seminários, workshops e extensões voltadas aos profissionais da psicologia. E para isso, conta com um time de especialistas em educação. O instituto utiliza o Google for Education para transformar a maneira como os alunos e professores aprendem, trabalham e inovam juntos. A metodologia utilizada transforma o ensino em aprendizagem permitindo que os alunos evoluam no próprio ritmo, resultando em solucionadores de problemas criativos e também em colaboradores eficientes.

Tudo é pensado e entregue com o objetivo de direcionar os produtos, funcionários, programas e filantropia para um futuro em que os alunos tenham acesso à educação de qualidade que eles merecem e que com isso, possam transformar o mundo. Para mais informações, acesse o site ou através do instagram e canal no youtube.

Aftas recorrentes podem ser um alerta para Doenças Reumáticas

Cláudia Goldenstein Schainberg explica sintoma persistente em condições reumáticas


A afta é uma ferida com dor intensa que aparece na região da boca como na parte interna da bochecha, lábios, língua e garganta. Tornando-se a doença bucal mais comum, a afta dura em média, de 1 a 2 semanas, podendo surgir em crianças, adolescentes, adultos e com menor frequência, sendo mais rara a sua aparição na terceira idade.

Essa ferida pode ser mais suscetível devido alguns fatores como mudanças hormonais, hereditariedade, traumas, alergia alimentar, deficiência nutricional entre outros. “O surgimento de aftas recorrentes com um tempo mais longo de cicatrização pode ser um alerta a doenças reumáticas”, diz a reumatologista Cláudia G. Schainberg

Algumas doenças reumáticas como o Lúpus Eritematoso Sistêmico, artrite e Síndrome de Behcet, podem ser alertadas por aftas constantes. Ao notar o aparecimento de aftas, mal-estar, fadiga, febre e perda de apetite é fundamental que procure um médico para realizar alguns exames.

Uma dessas doenças é a Síndrome de Behçet, que é uma condição inflamatória que afeta os vasos sanguíneos, resultando em inflamação das suas paredes. Além disso, pode ocasionar o bloqueio dos vasos tanto venosos quanto arteriais em diferentes partes do organismo. A identificação da doença é principalmente clínica, fundamentada na análise da história médica e no exame físico do paciente.

O tratamento não consiste em tratar somente as feridas bucais. “É necessário iniciar o tratamento da doença reumática, com a finalidade de aliviar os sintomas e evitar complicações mais importantes”, conclui Schainberg.

O cuidado precoce e adequado pode melhorar a qualidade de vida do paciente e reduzir o risco de complicações a longo prazo e o tratamento deve ser feita somente após a indicação de um especialista.

Sobre a Dra. Cláudia Goldenstein Schainberg

Com uma ampla experiência na área da saúde, Dra. Cláudia é graduada em Medicina pela Universidade Federal da Bahia e possui mestrado e doutorado pela Faculdade de Medicina da USP. Fez também especialização em Reumatologia no Canadá e Estados Unidos.

A Dra. Cláudia ainda declara a importância sobre assuntos sociais relacionados à saúde, bem-estar, qualidade de vida, autocuidado e humanismo. Atualmente exerce atividades de ensino, assistência e pesquisa no Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, onde chefia o Laboratório de Imunologia Celular do LIM-17 e o Ambulatório de Artrites da Infância.

Também faz parte do corpo clínico dos hospitais Israelita Albert Einstein, Sírio Libanês e Alemão Oswaldo Cruz. Já no Hospital das Clínicas, da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, atua nos Ambulatórios de Osteoartrite, Gota e Espondiloartrites.

Com 8 mil cuidadores em sua base, Home Angels investe na capacitação e bem-estar dos profissionais

O aumento do envelhecimento da população traz consigo o crescimento da demanda por serviços especializados para esse público. Celebrada em 20 de março, a profissão de cuidador de idosos vem ganhando destaque e os negócios neste segmento seguem em forte ascensão. Com o aumento da expectativa de vida e a preferência por permanecer em casa durante a velhice, a procura por profissionais qualificados e dedicados está crescendo constantemente. Focada na mão de obra especializada para o setor, a Home Angels, maior rede de franquia de cuidadores de idosos da América Latina, investe na mão de obra qualificada, com cursos profissionalizantes para quem quer ser cuidador de idosos ou já atua na área.

O investimento na mão de obra qualificada é uma necessidade do mercado e um dos diferenciais da marca, que atualmente conta com mais de 8 mil profissionais em sua base e pretende fechar o ano com 10 mil. A rede oferece curso de cuidadores no formato EAD com certificação da Home Angels Brasil. Fornecida gratuitamente pela franqueadora para a unidade treinar e reciclar sua equipe, essa capacitação é uma preocupação com a especialização de profissionais. “É esperado que a demanda por esse serviço continue a crescer, tornando essa uma área promissora para aqueles que desejam fazer a diferença na vida dos idosos e contribuir para uma sociedade mais inclusiva. Por isso, é imprescindível a especialização e conhecimento adequado para lidar corretamente com as diferentes situações que possam ocorrer”, afirma Artur Hipólito, sócio-diretor da rede em que os profissionais são preparados para serviços como banho, higiene e vestimenta, preparo de refeições saudáveis, administração de medicamentos, organização do ambiente, companhia hospitalar, cuidados pós-cirúrgicos, auxílio à mobilidade reduzida entre outros.

Segundo dados do Cadastro Geral de Empregados e Desempregados (CAGED) do Ministério do Trabalho e Previdência, no período de dez anos entre 2012 e 2022, o número de cuidadores de idosos saltou de 5.263 para 34.051, representando um aumento de 547%. Diante desses números, é urgente entender que torna-se essencial cuidar de quem cuida. Oferecer apoio emocional, educacional e de saúde pode ajudar a aliviar o cansaço e auxiliar no bem-estar, permitindo que continuem a oferecer cuidados de qualidade aos idosos sob sua responsabilidade e se sintam bem exercendo sua profissão.

Perante esse cenário, a rede disponibilizará, ainda no primeiro semestre de 2024, o serviço de telemedicina para todos seus cuidadores, de forma totalmente gratuita. “O cadastro poderá ser feito pelo site da rede e os atendimentos via aplicativo e eles contarão com médicos clínicos gerais que darão orientações, prescrição de medicamentos e solicitações de exame. Eles terão acesso em qualquer lugar e hora, sem enfrentar filas e tempo de espera para se consultar. Todo acesso será feito pelo aplicativo Home Angels Telemedicina, disponível para Android e iOS”, explica o sócio-diretor.


Sobre a Home Angels

Comemorando 15 anos de mercado, a Home Angels foi criada em 2009 da união de ideias e conceitos dos empresários Artur Hipólito e Marco Imperador. Os sócios estudaram o mercado e concluíram que, com o aumento gradual da expectativa de vida da população brasileira, havia um setor com potencial ainda inexplorado: uma rede de franquias de cuidadores de pessoas, sobretudo com foco na terceira idade. A rede é pioneira no segmento e se consolidou no mercado rapidamente, tornando-se referência como a maior rede de cuidadores de idosos da América Latina. As unidades Home Angels prestam serviço de excelência em assistência física e emocional, tendo sempre um atendimento supervisionado e personalizado aos assistidos e suas famílias. Mais informações aqui.

Cirurgia plástica na terceira idade: confira mitos e verdades

Médico cirurgião especialista em corpos esculpidos, explica como deve ser feita a avaliação e quais fatores são mais importantes

A decisão de se submeter a uma cirurgia plástica é uma escolha pessoal e complexa e a idade recomendada pode variar dependendo do procedimento e das circunstâncias individuais. Segundo a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), contanto que a pessoa tenha boa condição de saúde, não há limite de idade, mas é importante ter parcimônia e consultar sempre um profissional capacitado tanto do ponto de vista médico, quanto em relação à noção estética de valorização dos contornos corporais e faciais.

O médico Ícaro Samuel, referência no Brasil e no exterior, especialista em corpos esculpidos e Membro Titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), da Associação Brasileira de Cirurgiões Plásticos (BAPS) e da Sociedade Americana de Cirurgia Plástica (ASPS), explica mitos e verdade sobre o assunto:

A idade cronológica não deve ser o único critério para determinar a elegibilidade de cirurgias e procedimentos estéticos

Verdade: Em geral, a maioria dos cirurgiões concorda que fatores como a saúde física e mental, expectativas e motivações para a cirurgia são mais importantes do que a idade do paciente em si.


Nos procedimentos mais invasivos, como a abdominoplastia, a idade é preponderante

Mito: a saúde geral do paciente é o que mais importa. Os médicos costumam avaliar a condição cardiovascular, a capacidade de recuperação e a estabilidade emocional do paciente. Além disso, é essencial que ele esteja ciente quanto aos resultados possíveis da cirurgia e entenda os riscos envolvidos.

Nos procedimentos menos invasivos, como a lipoaspiração a laser, a idade tem menos importância

Mito: A decisão deve ser tomada sempre em conjunto com um médico e baseada nas necessidades estéticas individuais. Mesmo para esses procedimentos, é essencial que o paciente tenha bom estado de saúde em geral e uma compreensão clara das expectativas e limitações.

A recomendação para cirurgia plástica varia de acordo com cada pessoa

Verdade: É imperativo que qualquer pessoa que queira fazer uma plástica consulte um cirurgião qualificado para uma avaliação abrangente e aconselhamento personalizado, independentemente da idade.

Para finalizar, Ícaro enfatiza que é importante que o médico também tenha bom senso, principalmente em relação aos excessos, que descaracterizam e deformam a pessoa: “Existe um certo exagero, principalmente das pessoas que vêm com expectativas que adquiriram pela internet. A beleza não está na ausência de rugas ou pneuzinhos, mas no equilíbrio do todo. Importante observar também a quantidade de profissionais operando e fazendo procedimento por aí sem habilitação, a maioria dos casos que envolvem complicações é de profissionais que não são médicos”, pontua.

Sobre o especialista Ícaro Samuel: Médico formado pela Universidade Federal de Pelotas com residência em cirurgia plástica e reparadora pelo Hospital Federal dos Servidores do Rio de Janeiro. Membro Titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), da Associação Brasileira de Cirurgiões Plásticos (BAPS) e da Sociedade Americana de Cirurgia Plástica (ASPS). CRM - 003697/TO.

Referência em prótese de silicone de recuperação rápida (R24R) e Lipo HD de alta definição. Embaixador da Total Definer no Brasil. Criador e influenciador do método Dream Day, que tem o objetivo de fazer com que a cirurgia plástica seja um verdadeiro sonho desde o primeiro contato com a clínica. Já fez mais de 5 mil procedimentos (ou sonhos realizados). Escritor do livro: Ame-se! Você em primeiro lugar. Palestrante reconhecido no Brasil e no exterior. Fundador do Instituto Plástica Academy, um centro de treinamento para profissionais da saúde e clínicas estéticas.



Instagram: @dricarosamuel

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Velha para escrever?

Alvarina Nunes tem 74 anos, é química, 

fez cursos de teologia e publicou recentemente 

“Por que sofre a humanidade?”

Velha para escrever? Claro que não! Tudo acontece na hora certa. Todas as coisas contribuem para aqueles que amam a Deus. A velhice não se reduz a uma simples etapa de descanso. Exige reinvenção. A expectativa de vida mudou as perspectivas. Além disso, quem confia em Deus não envelhece, mas se renova a cada dia. Veja o que Ele nos fala em Isaías 40.29-31: "Faz forte ao cansado e multiplica as forças ao que não tem nenhum vigor. Os jovens se cansam e se fadigam, e os moços de exaustos caem, mas os que esperam no Senhor renovam as suas forças, sobem com asas como águias, correm e não se cansam, caminham e não se fadigam”.

Hoje não quero falar do meu tempo como se fosse passado. O meu tempo continua presente: aqui e agora. Vivo tão ou mais plenamente do que antes. De fato, a vida continua. Cada momento atual tem um peso de eternidade. Nosso tempo é tão agora como o da criança, do adolescente e do adulto. São apenas dimensões diferentes. Meu agora é de plenitude. Essa visão plena me deu coragem para escrever meu primeiro livro, “Tesouros escondidos”, aos 69 anos. Depois de terminar, o coloquei em uma gaveta. Na verdade, escrevo desde criança, mas foi na terceira idade, assistindo uma palestra da Deputada Liziane Bayer, na qual ela instigava aqueles que tinham um projeto guardado a não deixa-lo morrer, que senti um soco na minha passividade. No dia seguinte, procurei uma editora e dias depois assinei o contrato.

Deus nos dá dons e talentos para serem usados. O processo foi algo inusitado. Minha conexão com as pessoas, com as redes sociais, ainda era muito lenta. Então, conheci a LC, fiz o Curso Escritores Admiráveis e tive uma virada de 180 graus. Deus realiza sonhos! Sigo escrevendo livros. Por outro lado, a frase "velha para escrever" ecoa muitas vezes em nossa sociedade, como se a idade fosse um obstáculo intransponível para a expressão artística. Isso está longe da verdade. Durante a jornada da vida, acumulamos experiências, sabedoria e perspectivas únicas. Quando nos encontramos em nossos anos mais maduros, carregamos conosco uma bagagem de conhecimento que vai além das salas de aula. É algo que vem da vivência, da superação e da reflexão sobre as escolhas ao longo do caminho.

No meu caso, o preconceito nunca me atingiu, nem vou permitir que ele interfira na minha escrita. Para Einstein, a criatividade é a inteligência se divertindo. Eu diria: basta observar ao seu redor, e poderá encher o mundo de livros. A riqueza do presente é saber aproveitar as oportunidades; pois não existe idade, nem limites que possam nos impedir de ser um sucesso. Precisamos aprender a desengavetar nossos sonhos e projetos, torná-los uma realidade, enquanto estamos vivos. Devemos recordar o passado com saudade e gratidão, viver o presente com paixão e intensidade, e nos abrirmos para o futuro com confiança e esperança.